Стол №5. Салат с индейкой и пекинской капустой

Nutrition facts: ,

Ингредиенты на 2 порции:

Индейка

200 гр

Капуста пекинская

100 гр

Морковь

1 шт

Огурцы свежие

1 шт

Соевый соус

1 ст. ложка

Растительное масло

1 ст. ложка

Петрушка

1 веточка

Информация:

Способ приготовления:

Отбейте куриное филе до толщины 1,5–2 см, посолите и приготовьте его на пару или запеките.

Нашинкуйте тонкой соломкой пекинскую капусту, морковь и огурцы.

Мелко порубите веточку петрушки.

Смешайте все ингредиенты в салатнике, заправьте растительным маслом и соевым соусом.

Подавайте сразу!

«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.