Стол №5. Самый простой кисель

Самый простой кисель
Напитки
Nutrition facts: ,

Ингредиенты :

Овёс
100 гр
Геркулес
1 стакан
Вода
1 литр

Информация:

Тип блюда
Напитки

Способ приготовления:

Промываем овёс и варим его на медленном огне вместе с геркулесом три часа. Когда жидкость начнёт выкипать, подливаем ещё.

Через три часа процеживаем овёс, жидкость оставляем остывать, а кашицу перетираем через сито.

Снова соединяем жидкость с кашицей.

Добавляем курагу, изюм и чернослив – и можно есть.



«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.
Комментарии для сайта Cackle