Стол №5. Слоёный салат с кальмарами


Слоёный салат с кальмарами
Салат PT25M
Nutrition facts: ,

Ингредиенты :

Картофель
3-4 шт
Кальмары
200 гр
Яйцо
2 шт
Сметана
3 ст. ложки
Огурец
1 шт
Соль
щепотка

Информация:

Тип блюда
Салат
Время на приготовление блюда (мин.)
25

Способ приготовления:

Отвариваем яйца и картофель.

Параллельно готовим кальмары: удаляем внутренности, промываем, нарезаем кусочками 3-4 см и тушим в сковороде буквально 5 минут (кальмары должны побелеть).

Мелко шинкуем яйца, картофель и огурец.

Берём небольшую форму и выкладываем ингредиенты слоями, каждый слегка солим и смазываем сметаной.

Сметану можно заменить натуральным йогуртом.



на сайте
ИЛИ
скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич