Стол №5. Слоёный салат с кальмарами

Слоёный салат с кальмарами
Салат PT25M
Nutrition facts: ,

Ингредиенты :

Картофель
3-4 шт
Кальмары
200 гр
Яйцо
2 шт
Сметана
3 ст. ложки
Огурец
1 шт
Соль
щепотка

Информация:

Тип блюда
Салат
Время на приготовление блюда (мин.)
25

Способ приготовления:

Отвариваем яйца и картофель.

Параллельно готовим кальмары: удаляем внутренности, промываем, нарезаем кусочками 3-4 см и тушим в сковороде буквально 5 минут (кальмары должны побелеть).

Мелко шинкуем яйца, картофель и огурец.

Берём небольшую форму и выкладываем ингредиенты слоями, каждый слегка солим и смазываем сметаной.

Сметану можно заменить натуральным йогуртом.



«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.
Комментарии для сайта Cackle