Стол №5. Смузи с авокадо и бананом


Смузи с авокадо и бананом
десерт PT15M
Nutrition facts: ,

Ингредиенты :

Авокадо
1 шт
Банан
1 шт
Мёд
1 ч. ложка
Чистая вода
1 стакан
Семена льна или чиа
щепотка

Информация:

Тип блюда
десерт
Время на приготовление блюда (мин.)
15

Способ приготовления:

Авокадо очистить от шкурки и нарезать кусочками, извлечь мякоть авокадо с помощью ложки.

Положить в чашу блендера банан и авокадо, добавить мёд, воду и взбить.

Разлить смузи по бокалам, посыпать семенами льна или чиа.



«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.


на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич
Посмотреть все вопросы »

Комментарии для сайта Cackle

Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными статьями.