Смузи с авокадо и бананом для Стола №5

Стол №5. Смузи с авокадо и бананом


Смузи с авокадо и бананом
десерт PT15M
Nutrition facts: ,

Ингредиенты :

Авокадо
1 шт
Банан
1 шт
Мёд
1 ч. ложка
Чистая вода
1 стакан
Семена льна или чиа
щепотка

Информация:

Тип блюда
десерт
Время на приготовление блюда (мин.)
15

Способ приготовления:

Авокадо очистить от шкурки и нарезать кусочками, извлечь мякоть авокадо с помощью ложки.

Положить в чашу блендера банан и авокадо, добавить мёд, воду и взбить.

Разлить смузи по бокалам, посыпать семенами льна или чиа.



«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.


на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич
Посмотреть все вопросы »

Книга Рейзис А.Р.
“В этой книге живут мои пациенты, моя любовь к ним и сострадание”
А.Рейзис

Официальные партнёры портала

Гастроэнтеролог, гепатолог, к.м.н. Вялов Сергей Сергеевич vyalov.com

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Благодаря им мы улучшаем работу сайта.