Стол №5. Сырники с сухофруктами


Сырники с сухофруктами
завтрак PT45M
Nutrition facts: ,

Ингредиенты :

Творог
150 гр
Яйцо
1 шт
Хлопья овсяные
50 гр
Чернослив
20 гр
Курага
20 гр
Заменитель сахара
по вкусу
Натуральный йогурт
1 упаковка

Информация:

Тип блюда
завтрак
Время на приготовление блюда (мин.)
45

Способ приготовления:

В творог вбиваем яйцо, добавляем овсяные хлопья, всё перемешиваем.

Чернослив и курагу промываем, мелко нарезаем и добавляем к творогу вместе с подсластителем (или мёдом).

Влажными руками формируем сырники среднего размера и выкладываем на застеленный пергаментом противень.

Выпекаем при температуре 180 градусов 30 минут. В середине приготовления сырники нужно перевернуть.

Готовые сырники подаем с натуральным йогуртом.



«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.


на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич
Посмотреть все вопросы »

Комментарии для сайта Cackle

Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными статьями.