Стол №5. Табуле с кускусом


Табуле с кускусом
Салат PT20M
Nutrition facts: ,

Ингредиенты :

Кускус
175 гр
Огурец
1 шт
Помидор спелый
1 шт
Петрушка
50 гр
Масло оливковое
1 ст. ложка
Соль
по вкусу

Информация:

Тип блюда
Салат
Время на приготовление блюда (мин.)
20

Способ приготовления:

Залить кускус кипятком и оставить на 7-10 минут.

Овощи и зелень промыть, мелко нарезать.

Соединить кускус с овощами, посолить, сбрызнуть оливковыми маслом, перемешать.

Дать салату настояться минут 5 и подавать к столу.



«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.


на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич
Посмотреть все вопросы »

Комментарии для сайта Cackle

Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными статьями.