Стол №5. Тыква с фрикадельками в духовке


Тыква с фрикадельками в духовке
Nutrition facts: ,

Ингредиенты на 4 порции:

Тыква
1 кг
Лук-порей
1 стебель
Картофель
750 гр
Оливковое масло
5 ст. ложек
Фарш говяжий/куриный/индейка (на выбор)
500 гр
Соль
по вкусу
Молоко
200 мл
Петрушка
2 веточки

Информация:

Способ приготовления:

Тыкву вымыть, разрезать пополам, вынуть семена, нарезать средними ломтиками.

Лук-порей вымыть и нарезать кольцами (только белую часть).

Картофель очистить, помыть и разрезать пополам.

Выложить овощи в жаропрочную форму, посолить, полить оливковым маслом, перемешать руками.

Займёмся фаршем. Посолить его, вымешать и сформировать 20 маленьких шариков. Затем готовить их на пару или потушить в масле с небольшим количеством воды 4-5 минут.

Выложить фрикадельки на овощи.

Молоко в сотейнике довести до кипения на маленьком огне и залить им овощи и фрикадельки (важно полить все, чтобы при запекании они не высохли).

Готовить в духовке в течение 45–55 минут при температуре 180 градусов.

Готовое блюдо украсить зеленью.



на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич

if('serviceWorker' in navigator) { navigator.serviceWorker .register('/service-worker.js') .then(function() { console.log('Service Worker Registered'); }); } let deferredPrompt; const addBtn = document.getElementById("add-to-home"); addBtn.style.display = "none"; window.addEventListener('beforeinstallprompt', (e) => { // Prevent Chrome 67 and earlier from automatically showing the prompt e.preventDefault(); // Stash the event so it can be triggered later. deferredPrompt = e; // Update UI to notify the user they can add to home screen addBtn.style.display = 'block'; addBtn.addEventListener('click', (e) => { // hide our user interface that shows our A2HS button addBtn.style.display = 'none'; // Show the prompt deferredPrompt.prompt(); // Wait for the user to respond to the prompt deferredPrompt.userChoice.then((choiceResult) => { if (choiceResult.outcome === 'accepted') { console.log('User accepted the A2HS prompt'); } else { console.log('User dismissed the A2HS prompt'); } deferredPrompt = null; }); }); });