Стол №5. Тёплый салат с печёными овощами


Тёплый салат с печёными овощами
Nutrition facts: ,

Ингредиенты на 5 порций:

Цуккини
1 шт
Тыква (небольшая)
0,5 шт
Перец сладкий жёлтый
1 шт
Вода
100 мл
Кускус
100 гр
Масло оливковое
3 ст. ложки

Информация:

Способ приготовления:

Овощи моем, чистим и режем кубиками.

Равномерно раскладываем их на противне, присаливаем и сбрызгиваем оливковым маслом. Запекаем при 200 градусах примерно 20-30 минут.

В это время варим кускус. Отправляем его в кипящую воду 1 к 1, добавляем туда ложку оливкового масла и варим до готовности 5 минут. Крупа должна получится рассыпчатой.

Выкладываем запеченные овощи в салатницу, туда же отправляем кускус, ещё раз сбрызгиваем всё оливковым маслом и перемешиваем. Салат готов!



на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич

if('serviceWorker' in navigator) { navigator.serviceWorker .register('/service-worker.js') .then(function() { console.log('Service Worker Registered'); }); } let deferredPrompt; const addBtn = document.getElementById("add-to-home"); addBtn.style.display = "none"; window.addEventListener('beforeinstallprompt', (e) => { // Prevent Chrome 67 and earlier from automatically showing the prompt e.preventDefault(); // Stash the event so it can be triggered later. deferredPrompt = e; // Update UI to notify the user they can add to home screen addBtn.style.display = 'block'; addBtn.addEventListener('click', (e) => { // hide our user interface that shows our A2HS button addBtn.style.display = 'none'; // Show the prompt deferredPrompt.prompt(); // Wait for the user to respond to the prompt deferredPrompt.userChoice.then((choiceResult) => { if (choiceResult.outcome === 'accepted') { console.log('User accepted the A2HS prompt'); } else { console.log('User dismissed the A2HS prompt'); } deferredPrompt = null; }); }); });