Стол №5. Вареная на пару рыба с отварным картофелем в мультиварке


Вареная на пару рыба с отварным картофелем в мультиварке
Nutrition facts: ,

Ингредиенты :

Любая разрешенная рыба
200 г
Картофель
2-3 шт.
Щепотка зелени укропа/петрушки
по желанию
Соль
по желанию

Информация:

Приготовление:

Чистим картошку, кладем в чашу мультиварки и заливаем водой примерно на половину чаши. Сверху ставим емкость для пароварки, выкладываем туда рыбу. Ставим режим варки на пару. Минут через 30-40 все будет готово.

Рецепт удобен тем, что позволяет приготовить полноценный обед из рыбы с гарниром, затратив на это минут пять активного времени.



«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.


на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич

Книга Рейзис А.Р.
“В этой книге живут мои пациенты, моя любовь к ним и сострадание”
А.Рейзис

Официальные партнёры портала

Гастроэнтеролог, гепатолог, к.м.н. Вялов Сергей Сергеевич vyalov.com

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Благодаря им мы улучшаем работу сайта.