Стол №5. Хек, припущенный с овощами


Хек, припущенный с овощами
Nutrition facts: ,

Ингредиенты :

Филе хека
100 г
Кабачок
30 г
Сладкий перец
30 г
Морковь
30 г
Растительное масло
10 г

Информация:

Филе хека разделить на порции и выложить на смазанную растительным маслом сковороду. Затем почистить и нарезать кубиками кабачок и сладкий перец, а морковь - круглыми пластинками и переложить подготовленные овощи к рыбе, добавить молока, посолить и припустить до готовности. 



на сайте
ИЛИ
скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич