Запеченная овсяная каша на завтрак для Стола №5

Стол №5. Запеченная овсяная каша на завтрак


Запеченная овсяная каша на завтрак
завтрак PT35M
Nutrition facts: ,

Ингредиенты :

Творог обезжиренный
100 гр
Сухие овсяные хлопья
40 гр
Яйца
1 шт
Молоко
80 мл
Банан
1 шт

Информация:

Тип блюда
завтрак
Время на приготовление блюда (мин.)
35

Способ приготовления:

Овсяные хлопья, яйцо, молоко, творог и размятый в кашицу банан.

Выкладываем кашу в плоскую форму диаметром не более 17 сантиметров и отправляем в духовку на 20-30 минут (при температуре 180 градусов).

Завтракаем вкусной запеченной банановой кашей.



«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.


на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич
Посмотреть все вопросы »

Книга Рейзис А.Р.
“В этой книге живут мои пациенты, моя любовь к ним и сострадание”
А.Рейзис

Официальные партнёры портала

Гастроэнтеролог, гепатолог, к.м.н. Вялов Сергей Сергеевич vyalov.com

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Благодаря им мы улучшаем работу сайта.