Стол №5. Запеканка из картофельного пюре с мясом и рисом


Запеканка из картофельного пюре с мясом и рисом
Nutrition facts: ,

Ингредиенты :

Нежирное мясо (курица, говядина, телятина, крольчатина или индейка)
500 г
Картофель
1 кг
Рис сырой
50 г
Молоко для приготовления пюре
по желанию
Соль
по желанию

Информация:

Приготовление:

Мясо отварить в воде или на пару до готовности. В это время сварить картошку и приготовить из нее пюре на воде или молоке. Рис также отварить. Когда мясо сварится, превратить его в фарш с помощью мясорубки, ножа или кухонного комбайна. Смешать фарш с отваренным рисом.

В форму для запекания выложить слой картофельного пюре, затем слой мяса с рисом и снова слой пюре. Поставить в духовку и запечь до образования румяной корочки.



«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.


на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич

Книга Рейзис А.Р.
“В этой книге живут мои пациенты, моя любовь к ним и сострадание”
А.Рейзис

Официальные партнёры портала

Гастроэнтеролог, гепатолог, к.м.н. Вялов Сергей Сергеевич vyalov.com

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Благодаря им мы улучшаем работу сайта.