Стол №5. Зеленый смузи «Кушай ложкой»


Зеленый смузи «Кушай ложкой»
Nutrition facts: ,

Ингредиенты :

Огурцы
1 шт.
петрушка
2 листка (только для запаха)
вода
2 ст. л.
авокадо
1 шт.

Информация:

Приготовление

Для приготовления смузи необходимо очистить от кожуры огурец среднего размера, затем порезать, аналогичным образом следует поступить и с авокадо. Петрушку промывают и убирают стебли. Все ингредиенты следует положить в блендер, залить водой и взбивать в течение нескольких минут. В том случае, если желательно сделать более жидкий смузи, необходимо вливать большее количество воды. Если смузи будет густой, то такой напиток-суп может использоваться для одного приема пищи.



на сайте
ИЛИ
скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич