Запись к врачу: +7 (499) 116-78-59 Запись онлайн

Стол №5. Зеленый смузи «Кушай ложкой»

Стол №5. Зеленый смузи «Кушай ложкой» - рецепт приготовления
Зеленый смузи «Кушай ложкой»
Суп
Nutrition facts: 35 calories,

Ингредиенты :

Огурец
1 шт.
Петрушка
2 листка (только для запаха)
Вода
2 ст. л.
Авокадо
1 шт.

Информация:

Тип блюда
Суп
Количество калорий
35

Приготовление

Для приготовления смузи необходимо очистить от кожуры огурец среднего размера, затем порезать, аналогичным образом следует поступить и с авокадо. Петрушку промывают и убирают стебли. Все ингредиенты следует положить в блендер, залить водой и взбивать в течение нескольких минут. В том случае, если желательно сделать более жидкий смузи, необходимо вливать большее количество воды. Если смузи будет густой, то такой напиток-суп может использоваться для одного приема пищи.






«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.

Авторизуйтесь, чтобы написать комментарий или проголосовать:


Или оставьте его анонимно:

    Стол 5: