Как избавиться от жира на животе

Жиру — бой: как избавиться от лишнего


Абдоминальное ожирение (скопление избыточного количества жира в области живота)  — одна из основных причин развития жировой болезни печени. Увы, жировая ткань не только опоясывает вашу талию и прибавляет несколько (а, может, и несколько десятков) лишних сантиметров. Жир параллельно откладывается в печени. Потому что он перерабатывается печенью. Это видео рассказывает о шести разновидностях жира и способах борьбы с ним. Знайте: здоровый вес — это ключ к здоровью печени. Ну, и умеренность в отношении алкоголя.

А здесь вы можете высчитать свой индекс массы тела (ИМТ) и узнать, есть ли у вас избыточный вес или ожирение.



на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич
Посмотреть все вопросы »

Книга Рейзис А.Р.
“В этой книге живут мои пациенты, моя любовь к ним и сострадание”
А.Рейзис

Официальные партнёры портала

Гастроэнтеролог, гепатолог, к.м.н. Вялов Сергей Сергеевич vyalov.com

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Благодаря им мы улучшаем работу сайта.