Диетический стол №5

Скачать приложение

Рецепты в соц. сетях!

Куриный паштет с морковью

Куриный паштет с морковью
Стол №5

Ингредиенты :

Куриное филе
350 гр
Морковь
2 шт.
Яйца
1 шт.
Натуральный йогурт
2 ст. ложки
Соевый соус
1 ч. ложка

Способ приготовления:

Морковь почистить и разрезать на несколько частей.

В кастрюлю положить куриную грудку и морковь, залить водой и варить при слабом кипении 30 минут.

Снять кастрюлю с огня и оставить остывать, не сливая бульон.

Отваренные куриное филе и морковь пропустить через мясорубку с крупной решёткой, добавить к ним натёртое на крупной тёрке варёное яйцо.

Заправить смесью из натурального йогурта и соевого соуса, хорошо перемешать.

Читайте также:

Задать вопрос специалисту

На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич.

Задать вопрос

На главную