Диета №5 - КБЖУ - ВОПРОС №9380
— Вопрос №9380, 30.07.2017 (Vadim Beskov)
Вопрос:
Как в диете "стол №5" Сохранить калорийности на уровне 2400-2800 ккал и при этом не превышать кол-во белков, жиров и углеводов? Это в принципе невозможно из товаров повседневного спроса. Прошу на примере доказать, что я не прав. Дайте меню на 1 день, где будет 2500 ккал и при этом не привышен индект БЖУ
Спасибо!
— Ответ
Если вы не можете самостоятельно рассчитать или организовать свое питание в соответствии с рекомендациями стола №5, обратитесь к диетологу, он сделает это за вас. Диета №5 является стандартным вариантом лечебного питания и применяется уже много лет, все рекомендации абсолютно реальны и осуществимы.
Сергей ВяловОбращаем ваше внимание! Материалы на сайте не являются призывом к самолечению. Они созданы для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.
.png)
Авторизуйтесь, чтобы проголосовать: