Самое основное, что должен помнить каждый - диета при холецистите это не приговор! Питаться можно правильно и вкусно. Нужно только убрать из рациона блюда жареные, блюда сладкие и соленые, магазинные полуфабрикаты и вредные колбасы. Забудьте пока о фасоли и горохе. Не стоит утруждать организм и без этого вредным алкоголем.
Без страха ешьте тушеные овощи. не забывайте о диетическом белом мясе и кашах на молоке или воде. Не лишним будет рыба на пару, диетические паровые котлеты. Можно побаловать себя галетным печеньем к чаю. Пусть вашими друзьями станут компоты и кисель, приготовленные из натуральных продуктов.
Не забывайте, что есть нужно маленькими порциями, хорошо пережевывая пищу. Если, все же, хочется чего-то из запрещенного списка - обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.
.png)
Авторизуйтесь, чтобы написать комментарий или проголосовать:
Или оставьте его анонимно: