Медицинская диета номер 5 - вопросы

— Вопрос №13507, 16.01.2018 (Медицинская диета номер 5)
Здравствуйте! Доктор сказал, что мне теперь нужно соблюдать диету N5. Но в общей суете с документами и другими вопросами я забыла спросить, в чем она заключается. Расскажите, пожалуйста, поподробнее об этой диете.
— Ответ

  Здравствуйте! Медицинская диета номер 5 предусматривает отказ от острой, соленой, маринованной пищи, исключение из рациона фастфуда, сладких газированных напитков, копченостей и полуфабрикатов, а также консервантов. Не используется обработка продуктов способом обжарки в большом количестве масла. Жирная пища тоже под запретом.

  Разрешается простая полезная пища, приготовленная на пару, но, при этом важно помнить, что первые блюда - это овощные супы, так как мясные бульоны не приветствуются. Можно есть паровые котлеты, куриную грудку, овощи и крупы.

  Питание должно быть дробным - маленькие порции через каждые 3 - 4 часа. Нужно следить за тем. чтобы приемы пищи происходили в одно и то же время. Такая диета не представляет большой сложности и является рекомендацией к здоровому питанию.

специалист
Комментарии для сайта Cackle