Питание при жировом гепатозе печени - ВСЕ О ПЕЧЕНИ

Питание при жировом гепатозе печени - вопросы

ВОПРОС №10785: Хочу узнать про жировой гепатоз печени. Звучит данный диагноз пугающе, хотя врач заверил, что все поправимо. Сказал, чтобы принимал все выписанные лекарства и ел по правилам. С медикаментами мне все понятно. Их пить нетрудно. Но вот диета — это проблема. Я очень люблю поесть (отсюда, думаю, и болезнь). Подскажите, реально ли избавиться от гепатоза, не строго придерживаясь диеты? Ведь лекарства тоже должны работать.
Питание при жировом гепатозе печени 15.04.2018
Отвечает специалист

Вылечиться, не соблюдая лечебную диету №5, невозможно. Ведь именно несовершенства в питании — распространенная причина, приводящая к заболеванию. Лекарства только улучшат состояние органа, помогут ему очиститься, но если вы будете продолжать есть что попало, достигнутый эффект быстро сойдет на нет.

Вам важно кушать 5-7 раз в день. Подойдут крупы, нежирное мясо, сырые овощи, любые фрукты. Пить нужно много. Все жирное и острое - под запретом. Продкты можно тушить, варить и запекать. Жарить нельзя. Количество потребляемого сахара и соли желательно сократить до минимума.

Также вам следует подключить физические нагрузки. Начните с несложной гимнастики и постепенно утяжеляйте выполняемые упражнения. Можете заняться бегом. Он стимулирует метаболизм, что гарантирует скорейшую нормализацию работы печени. Подойдет и скандинавская ходьба.

 


на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич
Посмотреть все вопросы »

Книга Рейзис А.Р.
“В этой книге живут мои пациенты, моя любовь к ним и сострадание”
А.Рейзис

Официальные партнёры портала

Гастроэнтеролог, гепатолог, к.м.н. Вялов Сергей Сергеевич vyalov.com

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Благодаря им мы улучшаем работу сайта.