Сделали операцию по удалению желчного пузыря - ВСЕ О ПЕЧЕНИ

Сделали операцию по удалению желчного пузыря - вопросы

ВОПРОС №13347: Здравствуйте! Мне недавно сделали операцию по удалению желчного пузыря. Потом врач рассказывал, как нужно теперь вести себя, но я не записывала и многое упустила. Хотелось бы коротко и, в общем, услышать о правильном образе жизни.
Сделали операцию по удалению желчного пузыря 03.04.2019
Отвечает специалист

  Здравствуйте! В вашем нынешнем состоянии самое главное - дисциплина. Пищевая, режимная, физиологическая. Питание - диета стол N 5, при этом продукты лучше всего готовить в пароварке, а не жарить. Кушать нужно в одно и то же время, небольшими порциями, часто (каждые 3 часа). Исключить острую, жирную пищу, простые углеводы, полуфабрикаты, сладкие газированные напитки, маринады и соления. Особенно опасны жаренные во фритюре блюда.

  Наладить чередование сна и бодрствования. Спать не менее 8 часов в сутки. Неотъемлемой составляющей для вас, должна стать регулярная двигательная активность. Специальная гимнастика, прогулки на свежем воздухе - ежедневно. Наладив режим дня, привыкнув, есть в одно и то же время, избегать гиподинамии, вы вернетесь к нормальному самочувствию.

 



на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич
Посмотреть все вопросы »

Книга Рейзис А.Р.
“В этой книге живут мои пациенты, моя любовь к ним и сострадание”
А.Рейзис

Официальные партнёры портала

Гастроэнтеролог, гепатолог, к.м.н. Вялов Сергей Сергеевич vyalov.com

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Благодаря им мы улучшаем работу сайта.