Запись к врачу: +7 (499) 116-78-59 Запись онлайн

Жировой гепатоз диета на неделю - Вопрос №10741

— Вопрос №10741, 11.01.2018 (Жировой гепатоз диета на неделю)
Здравствуйте! 5 месяцев назад был обнаружен жировой гепатоз 1 степени. Прошел курс медикаментозной терапии, изменил образ жизни и питания. Т. е. стали обязательными ежедневные физические упражнения и диета. Жирную, жаренную пищу и алкоголь исключил вовсе. Но не удается полностью систематизировать свою диету, не совсем разбираюсь в правильном сочетании продуктов. Пожалуйста, приведите пример недельной диеты при моем заболевании.
— Ответ

Два главных правила лечебной диеты при гепатозе - 1) неуклонно блюсти диету и 2) посредством продуктов облегчить работу печени. Выбор продуктов при вашем недуге достаточно широк, и блюда могут быть легкими и вкусными. Вот пример:

  • Завтрак. Салат из овощей с небольшим кусочком отварного мяса либо паровыми котлетами рыбными, мясными или из птицы. В последующие дни заменяете овощи фруктами и комбинируйте ингредиенты, мясо можно заменить кашами с постным или топленным маслом, яйцами, творогом или орехами.
  • Второй завтрак. Любой сезонный фрукт, 200 мл. простокваши.
  • Обед. Запеченные или слабо тушеные картофель, тыква с курятиной или кроликом. Некрепкие мясной или рыбный бульон в сочетании с отварным рисом с маслом.
  • Полдник. Подсушенный хлеб с маслом или сухое печенье и стакан сока. В питье откажитесь от любых стимуляторов типа кофе и чая.
  • Ужин. Любое мясо или рыба , приготовленные на углях, рубленое мясо или бефстроганов с кабачком либо с головкой латука, либо печеным перцем (сладким).
 
специалист

Обращаем ваше внимание! Материалы на сайте не являются призывом к самолечению. Они созданы для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.

Авторизуйтесь, чтобы написать комментарий или проголосовать:


Или оставьте его анонимно:

    Все о печени: