Здравствуйте! Ваш лечащий врач совершенно верно отметил, что диета при вашем заболевании очень важна. В первую очередь вам следует исключить алкоголь. Причем в любых видах и количествах. Следующий тип продуктов это свежие хлебобулочные изделия. Вся жареная пища также отныне должна быть под строжайшим запретом. Это же касается и всех субпродуктов и грибов. Очень осторожно нужно быть со сладким. Будет лучше, если вы начнете употреблять мед вместо конфет и шоколада. Наваристые бульоны – враг для печени. Первые блюда обязательно делайте на вторых бульонах.
Есть продукты, включение которых вам просто необходимо. Это, прежде всего сухофрукты, различные крупы. Особенно хороша для печени овсяная и гречневая крупа. Ежедневно употребляйте в пищу кисломолочные продукты, только следите за их жирностью. Обязательно ешьте фрукты, но только сладкие, а не кислые.
В заключение хочу отметить, что важно не только что, но и как Вы едите. Теперь питание обязательно должно быть дробным. Ешьте не менее 4 – 5 раз в день. Пища должна быть теплой, а в идеале еще и измельченной.
.png)
Авторизуйтесь, чтобы написать комментарий или проголосовать:
Или оставьте его анонимно: