Запись к врачу: +7 (499) 116-78-59 Запись онлайн

Исследование: Ночью печень активнее накапливает жир, а поздний ужин усиливает этот процесс

Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.

Исследование: Ночью печень активнее накапливает жир, а поздний ужин усиливает этот процесс Исследование: Ночью печень активнее накапливает жир, а поздний ужин усиливает этот процесс
Все ключевые процессы, которые приводят к накоплению жира в печени, усиливались ночью. Фото: Unsplash
Все ключевые процессы, которые приводят к накоплению жира в печени, усиливались ночью. Организм хуже реагирует на инсулин, а ткани теряют способность эффективно перерабатывать питательные вещества...

Ключевые метаболические нарушения, приводящие к жировой болезни печени (МАЖБП), максимально усиливаются в ночное время — период, когда организм хуже всего усваивает сахар и жиры. Результаты исследования опубликованы в журнале Cell Metabolism. Авторы работы показали, что ночная инсулинорезистентность (устойчивость к инсулину) и усиленная выработка жира в печени сохраняются даже после снижения массы тела и уменьшения жировых отложений в органе. Это позволяет предположить, что нарушение ночного метаболизма может быть одной из первопричин МАЖБП, а не её следствием.

Речь идёт о жировой болезни печени, связанной с метаболической дисфункцией (МАЖБП, ранее — неалкогольная жировая болезнь печени). Это состояние характеризуется накоплением жира в клетках печени у людей, не злоупотребляющих алкоголем, и тесно связано с ожирением, инсулинорезистентностью и нарушением углеводного обмена. По оценкам специалистов, МАЖБП встречается примерно у 30-40 % взрослых и в тяжёлых формах может приводить к циррозу, печёночной недостаточности, раку печени и сердечно-сосудистым осложнениям (инсульт, инфаркт).

В ходе исследования добровольцы проходили детальные метаболические тесты как днём, так и ночью. Сюда вошли биопсия печени и инфузионные пробы для оценки чувствительности тканей к инсулину. Такой подход позволил составить «суточную карту» процессов, влияющих на накопление жира в печени.

Выяснилось, что ночью печень начинает активнее синтезировать жир, а чувствительность к инсулину снижается не только в самом органе, но и в мышцах, и в жировой ткани брюшной полости. Кроме того, в ночное время у участников эксперимента падал уровень инсулина в крови, что усиливало склонность к накоплению жира в печени.

Дополнительным фактором риска исследователи назвали поздний приём пищи. Большинство участников получало более 40 % суточных калорий именно за ужином, т. е. в период максимальной метаболической уязвимости. Такое сочетание, по словам учёных, создаёт «двойной удар», ускоряющий развитие заболевания.

— Все ключевые процессы, которые приводят к накоплению жира в печени, усиливались именно ночью. Организм хуже реагировал на инсулин, а ткани теряли способность эффективно перерабатывать питательные вещества, — сказал ведущий автор работы, гепатолог доктор Томас Марджот.

Он добавил, что сохранение ночной метаболической дисфункции даже после снижения веса указывает на её раннюю роль в развитии МАЖБП. По мнению учёных, эти данные открывают новые возможности для профилактики и терапии заболевания — от изменения времени приёма пищи до подбора оптимального времени для физической активности и лекарственного лечения.


Бартули Эдуард Альбертович

Паразитолог, гастроэнтеролог, К.М.Н., врач УЗДГ

Милютинский пер., 15 Москва Москва 101000
Клиника «Мединтерком»
Милютинский пер., 15 Москва Москва 101000

Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Помните: самолечение может вам навредить. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору:

Рейтинг:
4.80
Суван-оол Марина АнатольевнаГастроэнтерологСтаж 37 летПриём от 3600 руб.ЗаписатьсяТелефон для записи:
+7 (499) 116-78-59
Клиника:
Чудо Доктор на Школьной 46
Таганско-Краснопресненская
Волгоградский пр-т
Калининско-Солнцевская
Площадь Ильича
Люблинская
Римская
МЦД-2
Калитники
МЦД-4
Серп и Молот

Авторизуйтесь, чтобы проголосовать:

Авторизоваться с помощью
novosty/uchyonyie-vyiyasnili-kak-bakterii-polosti-rta-svyazanyi-s-zabolevaniyami-pecheni/
16581
















Все о печени: