Запись к врачу: +7 (499) 116-78-59 Запись онлайн

Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными статьями.

Стол №5. Капустная запеканка с куриным фаршем

Рейтинг: 0/5 - 0 голосов

Стол №5. Капустная запеканка с куриным фаршем - рецепт приготовления
Капустная запеканка с куриным фаршем
Запеканка
Nutrition facts: ,

Ингредиенты :

Пекинская капуста
0,5 шт
Куриный фарш
500 гр
Яйцо куриное
1 шт
Натуральный йогурт
100 мл
Соль
по вкусу
Добавить в избранное

Информация:

Тип блюда
Запеканка

Способ приготовления:

Капусту тонко нашинковать и отправить в кипящую воду на 10 минут.

Фарш тушить на сковороде без масла, пока мясо не побелеет.

Йогурт посолить, перемешать.

Постелить в форму для выпечки бумагу, выложить в нее половину капусты и фарш, равномерно распределить 1/2 йогуртового соуса.

Выложить оставшуюся капусту, полить йогуртом и смазать взбитым яйцом.

Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 30-40 минут.






«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.

Авторизуйтесь, чтобы написать комментарий:

Или оставьте его анонимно:

Комментарии (0)

    Все о печени: