Запись к врачу: +7 (499) 116-78-59 Запись онлайн

Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными статьями.

Стол №5. Овощное рагу в мультиварке

Рейтинг: 0/5 - 0 голосов

Стол №5. Овощное рагу в мультиварке - рецепт приготовления
Овощное рагу в мультиварке
Гарнир
Nutrition facts: ,

Ингредиенты :

Кабачки или цуккини
700 гр
Картофель
1 кг
Пекинская капуста
0,5 кг
Морковь
200 гр
Масло подсолнечное
1 ст. ложка
Соус соевый
30 мл
Вода
200 мл
Натуральный йогурт
100 гр
Добавить в избранное

Информация:

Тип блюда
Гарнир

Способ приготовления:

Чистим картофель, моем, крупно нарезаем.

Моем и шинкуем капусту, чистим морковь и режем средними кубиками.

Кабачки чистим от кожуры и нарезаем кубиками того же размера, что и картофель.

Закладываем овощи в мультиварку.

В отдельной посуде смешиваем йогурт, соевый соус, подсолнечное масло и воду, заливаем им овощи.

Готовим блюдо на программе «Тушение» около получаса.






«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.

Авторизуйтесь, чтобы написать комментарий:

Или оставьте его анонимно:

Комментарии (0)

    Все о печени: