Скачать приложение

Рецепты в соц. сетях!

Салат из авокадо и брокколи

Салат из авокадо и брокколи
Nutrition facts: ,

Ингредиенты :

Брокколи заморожен.
300 гр.
Помидоры черри
75 гр.
Авокадо
2 шт.
Сметана 15%
100 гр.
Сыр минимальной жирности
20 гр.
Соль
щепотка

Способ приготовления:

Отварить брокколи. Через 3 минуты после закипания посолить. Воду слить и оставить брокколи остужаться. Помидоры черри помыть, обсушить и нарезать на четвертинки. Авокадо почистить, порезать мелким кубиком. Смешать все ингредиенты, заправить сметаной и солью. Посыпать небольшим количеством тертого сыра.

На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич.

Задать вопрос

На главную