Стол №5. Нескучная овсянка с яблоками из духовки


Нескучная овсянка с яблоками из духовки
Nutrition facts: ,

Ингредиенты на 3-4 порции:

Овсяная крупа
100 гр
Яблоки
1 большое
Молоко или вода
300 мл
Ягоды
1-2 горсти
Яйца
2 шт
Сахар
по вкусу
Соль
щепотка

Информация:

Способ приготовления:

Овсяную крупу промыть и замочить в холодной воде на 2-3 часа. Если используете сушеные ягоды, их также можно залить водой минут на 20-30.

Яблоки нарезать кубиками либо дольками. Яйца, молоко, сахар немного взбить. В форму переложить овсяную крупу, яблоки, сверху ягоды. По желанию можно немного перемешать и залить молочной смесью.

Отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 45-60 минут.

Как только вся жидкость впитается, а корочка немного подрумянится – овсянка с яблоками готова! Дайте ей остыть в духовке, а потом подавайте в теплом виде. Приятного вам завтрака!



на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич

if('serviceWorker' in navigator) { navigator.serviceWorker .register('/service-worker.js') .then(function() { console.log('Service Worker Registered'); }); } let deferredPrompt; const addBtn = document.getElementById("add-to-home"); addBtn.style.display = "none"; window.addEventListener('beforeinstallprompt', (e) => { // Prevent Chrome 67 and earlier from automatically showing the prompt e.preventDefault(); // Stash the event so it can be triggered later. deferredPrompt = e; // Update UI to notify the user they can add to home screen addBtn.style.display = 'block'; addBtn.addEventListener('click', (e) => { // hide our user interface that shows our A2HS button addBtn.style.display = 'none'; // Show the prompt deferredPrompt.prompt(); // Wait for the user to respond to the prompt deferredPrompt.userChoice.then((choiceResult) => { if (choiceResult.outcome === 'accepted') { console.log('User accepted the A2HS prompt'); } else { console.log('User dismissed the A2HS prompt'); } deferredPrompt = null; }); }); });