Салат с авокадо, творогом и зеленью для Стола №5

Стол №5. Салат с авокадо, творогом и зеленью


Салат с авокадо, творогом и зеленью
Салат PT15M
Nutrition facts: ,

Ингредиенты :

Творог
100 гр
Авокадо
1 шт
Салат корн
горсть
Оливковое масло
1 ч. ложка
Соль
по вкусу

Информация:

Тип блюда
Салат
Время на приготовление блюда (мин.)
15

Способ приготовления:

Свежий нежирный творог выкладываем на тарелку.

Мякоть спелого авокадо разминаем вилкой и выкладываем к творогу.

Добавляем листья корна, сбрызгиваем оливковым маслом, немного солим.

Перемешиваем, подаём к столу.



«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.


на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич
Посмотреть все вопросы »

Книга Рейзис А.Р.
“В этой книге живут мои пациенты, моя любовь к ним и сострадание”
А.Рейзис

Официальные партнёры портала

Гастроэнтеролог, гепатолог, к.м.н. Вялов Сергей Сергеевич vyalov.com

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта. Благодаря им мы улучшаем работу сайта.