Стол №5. Салат с авокадо, творогом и зеленью


Салат с авокадо, творогом и зеленью
Салат PT15M
Nutrition facts: ,

Ингредиенты :

Творог
100 гр
Авокадо
1 шт
Салат корн
горсть
Оливковое масло
1 ч. ложка
Соль
по вкусу

Информация:

Тип блюда
Салат
Время на приготовление блюда (мин.)
15

Способ приготовления:

Свежий нежирный творог выкладываем на тарелку.

Мякоть спелого авокадо разминаем вилкой и выкладываем к творогу.

Добавляем листья корна, сбрызгиваем оливковым маслом, немного солим.

Перемешиваем, подаём к столу.



«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.


на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич
Посмотреть все вопросы »

Комментарии для сайта Cackle

Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными статьями.