Стол №5. Смузи с авокадо и бананом


Смузи с авокадо и бананом
Nutrition facts: ,

Ингредиенты :

Авокадо
1 шт
Банан
1 шт
Мёд
1 ч. ложка
Вода
1 стакан
Семена льна
щепотка

Информация:

Способ приготовления:

Банан нарезать на кусочки. Авокадо разрезать вдоль пополам, удалить косточку и достать ложкой мякоть.

Банан и авокадо пюрировать блендером, затем добавить мёд и питьевую воду и взбить ещё раз.

Разлить смузи по бокалам, посыпать семенами льна.



«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.


на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич
Посмотреть все вопросы »

Комментарии для сайта Cackle

Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными статьями.