Стол №5. Творожно-кокосовая запеканка


Творожно-кокосовая запеканка
Десерт PT50M
Nutrition facts: ,

Ингредиенты :

Творог 1%
500 гр
Яйцо
2 шт
Мука рисовая
40 гр
Кокосовая стружка
30 гр
Сахарозаменитель или мёд
по вкусу

Информация:

Тип блюда
Десерт
Время на приготовление блюда (мин.)
50

Способ приготовления:

Смешиваем творог с яйцами, добавляем муку, ванилин и сахарозаменитель (или мёд).

Добавить в тесто кокосовую стружку и ещё раз перемешать.

Выложить творожно-кокосовую массу в форму, смазанную небольшим количеством масла.

Отправить в разогретую до 180 градусов духовку и выпекать 30-35 минут.

Готовую запеканку остудить и нарезать на порционные кусочки.



«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.


на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич
Посмотреть все вопросы »

Комментарии для сайта Cackle

Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными статьями.