Стол №5. Запеканка из тыквы, яблок и сухофруктов


Запеканка из тыквы, яблок и сухофруктов
Nutrition facts: ,

Ингредиенты :

Мякоть тыквы
100 гр
Яблоко
100 гр
Курага
50 гр
Изюм
30 гр
Молоко
200-300 мл
Яйцо
1 шт
Манная крупа
1 ст. ложка
Сливочное масло
10 гр

Информация:

Способ приготовления:

Тыкву очистить, нарезать средними ломтиками, залить молоком и тушить до полуготовности на среднем огне.

Нашинковать яблоки, отправить их к тыкве и тушить всё вместе до готовности последней.

Добавить манку, изюм, курагу, перемешать и варить еще 5 минут.

Остудить, добавить немного сахара, изюм, курагу, отдельно желток и взбитый белок, и всё хорошо перемешать.

Переложить в форму для запекания, смазанную маслом, и отправить в духовку на 15 минут (температура – 180 градусов).



на сайте
или скачать приложение
Apple Store Google Play
Рецепты в соцсетях
Задайте вопрос специалисту
На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич

if('serviceWorker' in navigator) { navigator.serviceWorker .register('/service-worker.js') .then(function() { console.log('Service Worker Registered'); }); } let deferredPrompt; const addBtn = document.getElementById("add-to-home"); addBtn.style.display = "none"; window.addEventListener('beforeinstallprompt', (e) => { // Prevent Chrome 67 and earlier from automatically showing the prompt e.preventDefault(); // Stash the event so it can be triggered later. deferredPrompt = e; // Update UI to notify the user they can add to home screen addBtn.style.display = 'block'; addBtn.addEventListener('click', (e) => { // hide our user interface that shows our A2HS button addBtn.style.display = 'none'; // Show the prompt deferredPrompt.prompt(); // Wait for the user to respond to the prompt deferredPrompt.userChoice.then((choiceResult) => { if (choiceResult.outcome === 'accepted') { console.log('User accepted the A2HS prompt'); } else { console.log('User dismissed the A2HS prompt'); } deferredPrompt = null; }); }); });