Очищение организма от шлаков и токсинов в последнее время стало модным трендом. Сссуществует масса диет, методик и препаратов, помогающих очистить и укрепить организм в целом и важнейшие его органы в частности. Специалисты в области диетологии рекомендуют начать с чистки печени.
Почему печень?
По сути, печень является «пищеварительной железой», выполняющей барьерную функцию: именно этот орган нейтрализует опасные для здоровья и жизни человека токсины, продукты распада, аллергены.
Если человек ведет образ жизни, далекий от здорового – употребляет в пищу продукты с повышенным содержанием жира, с пищевыми добавками, не брезгует фастфудом и алкоголем, пьет газированные напитки с большим содержанием сахара – значит, его печень постоянно работает в авральном режиме. Клетки печени не успевают восстанавливаться, поэтому орган изнашивается и перестает выполнять свою функцию.
Организм человека с больной печенью начинает медленно, но верно отравляться ядами, поступающими извне, а также – продуктами собственной жизнедеятельности, что не может не повлечь за собой весьма серьезные заболевания, несущие прямую угрозу жизни.
Таким образом, печень – это орган, требующий первоочередной защиты и очистки.
Признаки того, что ваша печень не справляется
В печени, как и в головном мозге, нет болевых рецепторов. Следовательно, изношенная печень, работающая в полсилы, не подаст сигнал тревоги болезненными ощущениями.
Однако существует ряд симптомов, свидетельствующих о том, что вашей печени нужна помощь:
- Слабость, сонливость;
- Быстрая утомляемость, снижение работоспособености;
- Появление сосудистых звездочек на лице и теле;
- Угревая сыпь;
- Повышенная потливость, неприятный запах от тела и изо рта;
- Отрыжка;
- Желтоватый оттенок кожи;
- Потеря веса;
- Вздутие живота.
Очищение организма без вреда для печени
Очищение организма предполагает соблюдение диеты, влекущей снижение массы тела. Диетологи всего мира единогласно убеждены, что в период очистки организма от шлаков, так же как и при резком похудении, печень как никогда нуждается в защите и поддержке. Почему? Да потому что во время диеты все вредные продукты метаболизма, включая жир, выходят через печень, значит ей приходится работать на износ.
Как правило, в дополнение к диете специалисты назначают своим пациентам гепатопротекторы – препараты, созданные для облегчения работы печени, а также для поддержки и восстановления этого органа на клеточном уровне. Например, урсодезоксихолевая кислота защищает печень во время очищения организма, нейтрализуя вредное воздействие токсинов на клеточные мембраны. Средство помогает печени перерабатывать вредные вещества в нейтральные соединения, является источником дополнительной энергии органа, а также ускоряет его регенерацию.
Очищение организма – это серьезный процесс, который при безответственном подходе может нанести непоправимый вред организму, в частности – печени. Поэтому, если вы хотите очистить организм от шлаков и избавиться от лишних килограммов с пользой для здоровья, в первую очередь защитите вашу печень с помощью гепатопротекторов.
Читайте также: Белковая диета: самое главное заблуждение, Еда «других стран» может навредить печени, Готовимся к сезону шашлыков, Какой гепатопротектор выбрать
.png)
Авторизуйтесь, чтобы проголосовать: