По симптому, можно определить несколько болезней. Но ,судя по вашему возрасту, у вас проявляется желчнокаменная болезнь. Название говорит само за себя. У вас происходит кристаллизация камней в желчном пузыре. Зачастую такая болезнь вызывается неправильным питанием, в результате которого холестерин и билирубин не могут нормально усваиваться там где это нужно. Но лечение к вашей болезни существует, оно достаточно простое. Имя ему "диета №5"! Правильное питание придаст правильное протекание хим. реакций.
Итак, параметры диеты:
1) Обойдитесь в применении жиров до 80 гр. (из них 20 гр.- растительными и 60 гр.- животными ).
2) Повысьте уровень фруктозы (фруктовые сахара) в организме!
3) Питайтесь по 6 раз в день, чтобы не давать желчи густеть.
4) Никаких алкогольных напитков (в них тоже много жиров)!
5) Добавьте больше магния в свой рацион.
6) Старайтесь не поправляться в весе ...
Лечение такого типа очень эффективно, но его продолжительность длится не менее полугода. Следите за своим здоровьем !
.png)
Авторизуйтесь, чтобы проголосовать: