Заболевание холецистит предполагает соблюдение диеты номер 5, при которых есть целый список запрещенных и разрешенных продуктов. На основании разрешенных продуктов питания составлено вот это меню на три дня:
1 день
- завтрак (зеленый чай одна чашка, каша овсяная на воде);
- перекус (творог нежирный 100 граммов, яблоко печеное);
- обед (овощной суп, рис и филе вареной курицы, сухарик и стакан кефира);
- перекус (компот на сухофруктах);
- ужин (тефтели говяжьи с хлебом, картофельное пюре).
2 день
- завтрак (каша манная на нежирном молоке с изюмом, отвар шиповника или зеленый чай);
- перекус (нежирный йогурт 150 граммов);
- обед (компот их ягод, суп с фрикадельками и макаронами);
- перекус (отвар шиповника и творожная запеканка);
- ужин (стакан кефира и сухарик, овощное рагу).
3 день
- завтрак (компот на сухофруктах, сырники с изюмом или курагой);
- перекус (чай зеленый, запеканка яблочная/морковная;
- обед (кисель жидкий, гречневая кашка и рыбное филе отварное);
- перекус (банан один небольшой);
- ужин (каша овсяная на нежирном молоке).
Авторизуйтесь, чтобы проголосовать: