Рецепт диеты 5 стола на неделю - Вопрос №11145

Добрый день. Выражаю вам свою благодарность за актуальность и интересность затронутой темы.
Отвечая на ваш вопрос, сразу хочу отметить, продолжительность питания при данной лечебной диете должно осуществляться  от месяца и ее дальнейший срок зависит формы той или инойболезни.
Если говорить о рекомендуемом рационе стола 5 основываясь по  его  главным принципам, то но выглядит так:

День 1
Утро: овсяная каша на воде + небольшой кусочек сыра.
Обед: отварной рис, тефтельки приготовленные на пору, один стакан компота + зеленая груша среднего размера.
Ужин: Вареный яичный желток или винегрет.

День 2
Утро: Манная каша  с кусочками фруктов.
Обед: одна чашка молока или кефира, котлеты из куриного фарша, суп из риса.

Ужин: Салат из чернослива и кураги, несколько котлет приготовленных на пору и один стакан некрепкого черного чая.

День 3
Утро: Сырники из 1% творога + ягодный пудинг.
Обед: Кусок из говядины  ( отварной ) среднего размера, огуречный салат с добавлением капусты.
Ужин:  чай  снесколькими ложечками меда и рыба в нежирной сметане + отварной картофель.

День 4
Повторение первого дня, только на полянки добавить горсть свежей клубники или пару средних зеленых яблок.

День 5
Утром: Стакан компота и омлет, который приволен на пору.
Обед: Несколько бананов, суп из трески + стакан молочного напитка.

Ужин:  куриным филе на пору и немного овощей + несколько кусочков зефира с черным чаем.

День 6-7
Утро: Тертые сладкие фрукты с творогом + молочно или ягодный коктейль.
Обед: Котлеты из судака с небольшим количеством отварного картофеля, овощной салат из из огурца и китайской капусты, домашний компот.
Ужин: Стакан обезжиренного молока с сухарями (5-6 шт.)Добрый день. Выражаю вам свою благодарность за актуальность и интересность затронутой темы.

Отвечая на ваш вопрос, сразу хочу отметить, продолжительность питания при данной лечебной диете должно осуществляться  от месяца и ее дальнейший срок зависит формы той или инойболезни.
Если говорить о рекомендуемом рационе стола 5 основываясь по  его  главным принципам, то но выглядит так:

День 1
Утро: овсяная каша на воде + небольшой кусочек сыра.
Обед: отварной рис, тефтельки приготовленные на пору, один стакан компота + зеленая груша среднего размера.
Ужин: Вареный яичный желток или винегрет.

День 2
Утро: Манная каша  с кусочками фруктов.
Обед: одна чашка молока или кефира, котлеты из куриного фарша, суп из риса.

Ужин: Салат из чернослива и кураги, несколько котлет приготовленных на пору и один стакан некрепкого черного чая.

День 3
Утро: Сырники из 1% творога + ягодный пудинг.
Обед: Кусок из говядины  ( отварной ) среднего размера, огуречный салат с добавлением капусты.
Ужин:  чай  снесколькими ложечками меда и рыба в нежирной сметане + отварной картофель.

День 4
Повторение первого дня, только на полянки добавить горсть свежей клубники или пару средних зеленых яблок.

День 5
Утром: Стакан компота и омлет, который приволен на пору.
Обед: Несколько бананов, суп из трески + стакан молочного напитка.

Ужин:  куриным филе на пору и немного овощей + несколько кусочков зефира с черным чаем.

День 6-7
Утро: Тертые сладкие фрукты с творогом + молочно или ягодный коктейль.
Обед: Котлеты из судака с небольшим количеством отварного картофеля, овощной салат из из огурца и китайской капусты, домашний компот.
Ужин: Стакан обезжиренного молока с сухарями (5-6 шт.)Добрый день. Выражаю вам свою благодарность за актуальность и интересность затронутой темы.
Отвечая на ваш вопрос, сразу хочу отметить, продолжительность питания при данной лечебной диете должно осуществляться  от месяца и ее дальнейший срок зависит формы той или инойболезни.
Если говорить о рекомендуемом рационе стола 5 основываясь по  его  главным принципам, то но выглядит так:

День 1
Утро: овсяная каша на воде + небольшой кусочек сыра.
Обед: отварной рис, тефтельки приготовленные на пору, один стакан компота + зеленая груша среднего размера.
Ужин: Вареный яичный желток или винегрет.

День 2
Утро: Манная каша  с кусочками фруктов.
Обед: одна чашка молока или кефира, котлеты из куриного фарша, суп из риса.

Ужин: Салат из чернослива и кураги, несколько котлет приготовленных на пору и один стакан некрепкого черного чая.

День 3
Утро: Сырники из 1% творога + ягодный пудинг.
Обед: Кусок из говядины  ( отварной ) среднего размера, огуречный салат с добавлением капусты.
Ужин:  чай  снесколькими ложечками меда и рыба в нежирной сметане + отварной картофель.

День 4
Повторение первого дня, только на полянки добавить горсть свежей клубники или пару средних зеленых яблок.

День 5
Утром: Стакан компота и омлет, который приволен на пору.
Обед: Несколько бананов, суп из трески + стакан молочного напитка.

Ужин:  куриным филе на пору и немного овощей + несколько кусочков зефира с черным чаем.

День 6-7
Утро: Тертые сладкие фрукты с творогом + молочно или ягодный коктейль.
Обед: Котлеты из судака с небольшим количеством отварного картофеля, овощной салат из из огурца и китайской капусты, домашний компот.
Ужин: Стакан обезжиренного молока с сухарями (5-6 шт.)