Рецепт диеты 5 стола на неделю - вопросы

ВОПРОС №11145: Здравствуйте доктор. Подскажите мне, пожалуйста, какой существует рецепт диеты 5 стола на неделю? Заранее благодарю за компетентный и исчерпывающий ответ.
Рецепт диеты 5 стола на неделю 28.07.2018
Отвечает специалист

Добрый деньВыражаю вам свою благодарность за актуальность и интересность затронутой темы.
Отвечая на ваш вопроссразу хочу отметитьпродолжительность питания при данной лечебной диете должно осуществляться  от месяца и ее дальнейший срок зависит формы той или инойболезни.
Если говорить о рекомендуемом рационе стола 5 основываясь по  его  главным принципамто но выглядит так:

День 1
Утроовсяная каша на воде + небольшой кусочек сыра.
Обедотварной ристефтельки приготовленные на поруодин стакан компота + зеленая груша среднего размера.
УжинВареный яичный желток или винегрет.

День 2
УтроМанная каша  с кусочками фруктов.
Обедодна чашка молока или кефиракотлеты из куриного фаршасуп из риса.

УжинСалат из чернослива и курагинесколько котлет приготовленных на пору и один стакан некрепкого черного чая.

День 3
УтроСырники из 1% творога + ягодный пудинг.
ОбедКусок из говядины  ( отварной ) среднего размераогуречный салат с добавлением капусты.
Ужин:  чай  снесколькими ложечками меда и рыба в нежирной сметане + отварной картофель.

День 4
Повторение первого днятолько на полянки добавить горсть свежей клубники или пару средних зеленых яблок.

День 5
УтромСтакан компота и омлеткоторый приволен на пору.
ОбедНесколько банановсуп из трески + стакан молочного напитка.

Ужин:  куриным филе на пору и немного овощей + несколько кусочков зефира с черным чаем.

День 6-7
УтроТертые сладкие фрукты с творогом + молочно или ягодный коктейль.
ОбедКотлеты из судака с небольшим количеством отварного картофеляовощной салат из из огурца и китайской капустыдомашний компот.
УжинСтакан обезжиренного молока с сухарями (5-6 шт.)Добрый деньВыражаю вам свою благодарность за актуальность и интересность затронутой темы.

Отвечая на ваш вопроссразу хочу отметитьпродолжительность питания при данной лечебной диете должно осуществляться  от месяца и ее дальнейший срок зависит формы той или инойболезни.
Если говорить о рекомендуемом рационе стола 5 основываясь по  его  главным принципамто но выглядит так:

День 1
Утроовсяная каша на воде + небольшой кусочек сыра.
Обедотварной ристефтельки приготовленные на поруодин стакан компота + зеленая груша среднего размера.
УжинВареный яичный желток или винегрет.

День 2
УтроМанная каша  с кусочками фруктов.
Обедодна чашка молока или кефиракотлеты из куриного фаршасуп из риса.

УжинСалат из чернослива и курагинесколько котлет приготовленных на пору и один стакан некрепкого черного чая.

День 3
УтроСырники из 1% творога + ягодный пудинг.
ОбедКусок из говядины  ( отварной ) среднего размераогуречный салат с добавлением капусты.
Ужин:  чай  снесколькими ложечками меда и рыба в нежирной сметане + отварной картофель.

День 4
Повторение первого днятолько на полянки добавить горсть свежей клубники или пару средних зеленых яблок.

День 5
УтромСтакан компота и омлеткоторый приволен на пору.
ОбедНесколько банановсуп из трески + стакан молочного напитка.

Ужин:  куриным филе на пору и немного овощей + несколько кусочков зефира с черным чаем.

День 6-7
УтроТертые сладкие фрукты с творогом + молочно или ягодный коктейль.
ОбедКотлеты из судака с небольшим количеством отварного картофеляовощной салат из из огурца и китайской капустыдомашний компот.
УжинСтакан обезжиренного молока с сухарями (5-6 шт.)Добрый деньВыражаю вам свою благодарность за актуальность и интересность затронутой темы.
Отвечая на ваш вопроссразу хочу отметитьпродолжительность питания при данной лечебной диете должно осуществляться  от месяца и ее дальнейший срок зависит формы той или инойболезни.
Если говорить о рекомендуемом рационе стола 5 основываясь по  его  главным принципамто но выглядит так:

День 1
Утроовсяная каша на воде + небольшой кусочек сыра.
Обедотварной ристефтельки приготовленные на поруодин стакан компота + зеленая груша среднего размера.
УжинВареный яичный желток или винегрет.

День 2
УтроМанная каша  с кусочками фруктов.
Обедодна чашка молока или кефиракотлеты из куриного фаршасуп из риса.

УжинСалат из чернослива и курагинесколько котлет приготовленных на пору и один стакан некрепкого черного чая.

День 3
УтроСырники из 1% творога + ягодный пудинг.
ОбедКусок из говядины  ( отварной ) среднего размераогуречный салат с добавлением капусты.
Ужин:  чай  снесколькими ложечками меда и рыба в нежирной сметане + отварной картофель.

День 4
Повторение первого днятолько на полянки добавить горсть свежей клубники или пару средних зеленых яблок.

День 5
УтромСтакан компота и омлеткоторый приволен на пору.
ОбедНесколько банановсуп из трески + стакан молочного напитка.

Ужин:  куриным филе на пору и немного овощей + несколько кусочков зефира с черным чаем.

День 6-7
УтроТертые сладкие фрукты с творогом + молочно или ягодный коктейль.
ОбедКотлеты из судака с небольшим количеством отварного картофеляовощной салат из из огурца и китайской капустыдомашний компот.
УжинСтакан обезжиренного молока с сухарями (5-6 шт.)

Скачать приложение в google play и apple store

Рецепты в соцсетях:

На ваши вопросы отвечает КМН, гастроэнтеролог-гепатолог, врач Вялов Сергей Сергеевич.

Задать вопрос

На главную