Жировой гепатоз диета на неделю - Вопрос №10741

Два главных правила лечебной диеты при гепатозе - 1) неуклонно блюсти диету и 2) посредством продуктов облегчить работу печени. Выбор продуктов при вашем недуге достаточно широк, и блюда могут быть легкими и вкусными. Вот пример:

• Завтрак. Салат из овощей с небольшим кусочком отварного мяса либо паровыми котлетами рыбными, мясными или из птицы. В последующие дни заменяете овощи фруктами и комбинируйте ингредиенты, мясо можно заменить кашами с постным или топленным маслом, яйцами, творогом или орехами.
• Второй завтрак. Любой сезонный фрукт, 200 мл. простокваши.
• Обед. Запеченные или слабо тушеные картофель, тыква с курятиной или кроликом. Некрепкие мясной или рыбный бульон в сочетании с отварным рисом с маслом.
• Полдник. Подсушенный хлеб с маслом или сухое печенье и стакан сока. В питье откажитесь от любых стимуляторов типа кофе и чая.
• Ужин. Любое мясо или рыба , приготовленные на углях, рубленое мясо или бефстроганов с кабачком либо с головкой латука, либо печеным перцем (сладким).