Исследователи из университетской больницы в Руане (Франция) выяснили, что бессонница — одна из самых частых жалоб у людей с синдромом раздражённого кишечника (СРК). Такие пациенты чаще страдают от тревожности, депрессии и хронической боли, что существенно снижает качество жизни. По мнению учёных, проблемы со сном могут усиливать как психологические, так и физические проявления СРК. Результаты работы опубликованы в журнале «Нейрогастроэнтерология и моторика».
Синдром раздражённого кишечника (СРК) — это хроническое функциональное расстройство пищеварительной системы, при котором человека беспокоят боль в животе, вздутие, диарея, запор или их чередование. При этом серьёзных органических повреждений кишечника обычно не обнаруживают. Заболевание считается одним из самых распространённых нарушений работы желудочно-кишечного тракта и нередко сопровождается повышенной тревожностью, стрессом и нарушением сна. У многих пациентов симптомы усиливаются именно на фоне эмоционального напряжения и хронической усталости.
В исследовании французских учёных приняли участие 700 взрослых пациентов с СРК, средний возраст которых составил 44 года. Учёные оценивали выраженность бессонницы с помощью специального индекса сна, а также анализировали тяжесть симптомов СРК, уровень тревоги и депрессии, качество жизни и наличие других соматических жалоб.
Выяснилось, что бессонница средней и тяжёлой степени наблюдалась почти у 39 % пациентов. Эти люди значительно чаще жаловались не только на боль и нарушение работы кишечника, но и на общее ухудшение самочувствия. У них были более выражены тревожность, депрессивные симптомы и хронические соматические жалобы. Кроме того, качество жизни в этой группе оказалось заметно ниже.
Авторы работы обнаружили, что на выраженность бессонницы повлияло сразу несколько факторов. Среди них — возраст, тяжесть самого СРК, наличие сопутствующих функциональных нарушений, включая диспепсию и фибромиалгию, а также высокий уровень тревоги и депрессии. Это говорит о том, что бессонница при синдроме раздражённого кишечника связана не только с ночным дискомфортом или болью в животе, но и с общим состоянием нервной системы.
Исследователи считают, что лечение бессонницы может стать важной частью помощи пациентам с СРК. По их словам, психологические и поведенческие методы коррекции сна потенциально способны улучшить не только эмоциональное состояние, но и симптомы со стороны кишечника.
При этом авторы отмечают, что работа имела ограничения: исследование проводилось в одном специализированном центре, а качество сна оценивалось по анкетам самих пациентов, без объективных методов вроде полисомнографии. Тем не менее результаты подтверждают связь между кишечником, психикой и качеством сна.
Авторизуйтесь, чтобы проголосовать: