Курящие люди зачастую боятся отказываться от сигарет, потому что есть опасность быстро набрать вес. Исследователи из Медицинского центра Университета Вандербильта в США утверждают, что курение чревато гораздо более серьёзной проблемой – отложением жира во внутренних органах и тканях. Это возможно даже при низком индексе массы тела, т.е. при внешней худобе.
Американские учёные сделали этот вывод после того, как с помощью компьютерной томографии (КТ) измерили количество брюшного, висцерального, межмышечного и внутримышечного жира более чем у трех тысяч человек среднего возраста.
– Мы обнаружили, что у курильщиков мышцы живота содержали намного больше жира, – рассказывает ведущий автор исследования Джеймс Терри. – У курильщиков также была более высокая доля висцерального жира, по сравнению с теми, кто никогда не курил. У тех, кто отказался для пагубной привычки, зафиксированы промежуточные уровни висцерального и внутримышечного жира. Это может способствовать более высокой распространенности сердечно-сосудистых заболеваний.
Висцеральный жир, о котором говорит доктор Терри – это жир, скапливающийся вокруг органов брюшной полости (печени, поджелудочной железы) и внутри них. Он является источником постоянного вялотекущего воспаления в организме человека, которое, в свою очередь, служит благодатной почвой для развития любых заболеваний.
Кроме того, висцеральное ожирение связано с сердечно-сосудистыми патологиями, жировой болезнью печени и поджелудочной железы, гипертонией и сахарным диабетом второго типа. Здесь мы дали чёткую инструкцию, как убрать лишний жир с живота и при этом не покалечить здоровье.
Авторизуйтесь, чтобы проголосовать: