Запись к врачу: +7 (499) 116-78-59 Запись онлайн

Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными статьями.

Стол №5. Низкокалорийное суфле с ягодами

Рейтинг: 0/5 - 0 голосов

Стол №5. Низкокалорийное суфле с ягодами - рецепт приготовления
Низкокалорийное суфле с ягодами
Десерт PT20M
Nutrition facts: ,

Ингредиенты :

Натуральный йогурт
300 мл
Желатин
10 гр
Вода
50 мл
Ягоды/фрукты
60-100 гр
Мёд
1 ст. ложка
Добавить в избранное

Информация:

Тип блюда
Десерт
Время на приготовление блюда (мин.)
20

Способ приготовления:

Быстрорастворимый желатин заливаем водой, ставим на 20 секунд в микроволновку и перемешиваем.

В блендер загружаем йогурт, добавляем желатин, ягоды, мёд.

Всё взбиваем несколько минут, чтобы масса увеличилась в объёме.

Разливаем по формочкам. Убираем в холодильник на час.

Нежнейший низкокалорийный десерт готов!






«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.

Авторизуйтесь, чтобы написать комментарий:

Или оставьте его анонимно:

Комментарии (2)

  1. Aliia 18 февраля 2021, 12:05
    Быстро и вкусно. Кому-то для сладости может не хватить одной ложки мёда
    1. Петр 16 марта 2021, 15:24
      Рады, что вам понравилось!)
    Стол 5: