Запись к врачу: +7 (499) 116-78-59 Запись онлайн

Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными статьями.

Стол №5. Омлет с цукини

Рейтинг: 0/5 - 0 голосов

Стол №5. Омлет с цукини - рецепт приготовления
Омлет с цукини
Завтрак PT20M
Nutrition facts: ,

Ингредиенты на 2 порции:

Яйца куриные
3 шт
Цукини
150 гр
Растительное масло
1 ст. ложка
Добавить в избранное

Информация:

Тип блюда
Завтрак
Время на приготовление блюда (мин.)
20

Способ приготовления:

Цукини помыть и натереть на крупной терке.

Выбить в цукини яйца, посолить и перемешать.

Разогреть сковороду, налить немного растительного масла и вылить яичную смесь.

Накрыть крышкой и готовить на медленном огне 4–5 минут.

Затем перевернуть омлет и готовить еще 1–2 минуты.






«Всё о печени» предупреждает! Рецепт может содержать «запрещённые продукты», они добавляются для вкуса и в минимальных дозах. Эти ингредиенты опциональны, в период обострения болезни рекомендуем их исключить. Если продукт ограничен диетой, но присутствует в рецепте в большом количестве, разделите блюдо на несколько частей и съедайте по одной порции раз в день.

Авторизуйтесь, чтобы написать комментарий:

Или оставьте его анонимно:

Комментарии (2)

  1. Оля 09 июля 2021, 13:52
    Три яйца не много.И использовать белки с желтками?
    1. Оля 11 июля 2021, 10:52
      Почему-то горит подгорает чего то не хватает в рецепте
    Все о печени: