Эксперты ответили, можно ли повернуть вспять алкогольную болезнь печени

Каждый раз, когда мы употребляем алкоголь, печень мобилизует все силы, чтобы его расщепить, нейтрализовать и вывести из организма без серьёзных потерь для здоровья. Часть клеток печени умирает во время этого процесса. Если вы выпиваете регулярно, у органа нет возможности полноценно восстановиться и вырастить новые клетки. Поэтому в течение нескольких лет это может привести к тяжелым и даже необратимым последствиям. Какие стадии алкогольной болезни печени проходит человек с пристрастием к спиртному и может ли он вылечиться полностью? Ответ на этот вопрос мы нашли у экспертов организации British liver trust.

От ожирения до цирроза: стадии алкогольной болезни печени

Вам это может показаться странным, но на первом этапе избыток алкоголя приводит к ожирению печени. Да, на фоне регулярного употребления спиртного в печени начинает откладываться жир и развивается жировая болезнь. Эта стадия, как правило, проходит для человека незаметно. Он может чувствовать лёгкую усталость, сонливость и апатию. Но практически никогда не связывает своё состояние с печенью.

Следующий этап – алкогольный гепатит. Он возникает, если вы длительное время употребляете много алкоголя. Что значит много? Это любое количество спиртного, превышающее безопасные дозы. Для женщины – 20 мл этилового спирта в день, для мужчины – 40 мл. При алкогольном гепатите печень воспаляется, увеличивается в размере и становится болезненной. Эта стадия может протекать остро, скрыто или в желтушной форме.

Желтушная форма — самый частый вариант алкогольного гепатита. Кроме изменения цвета кожи, пациент жалуется на слабость, потерю аппетита, тупые боли в правом подреберье, тошноту, рвоту, диарею и беспричинное снижение веса.

Заключительная и необратимая стадия алкогольной болезни печени – цирроз. Обычно это результат длительного, непрерывного повреждения печени. Всю ткань органа пронизывают рубцы, и из-за скопления рубцовой ткани он становится более жестким. В конечном счете цирроз может привести к острой печеночной недостаточности, поскольку для работы печени остаётся слишком мало здоровых клеток.

Примерно у одного человека из 10 употребляющих избыточное количество алкоголя развивается цирроз печени.

Можно ли остановить алкогольную болезнь печени?

Первая стадия алкогольной болезни печени, связанная с жировым перерождением, полностью обратима. Это значит, что вы можете вернуть печень в исходное здоровое состояние. Для этого нужно выполнить несколько обязательных условий:

• на время терапии полностью исключить алкоголь
• нормализовать питание: оно должно быть частым, дробным, с минимумом вредных жиров
• повысить физическую активность (лёгкий бег или вечерняя прогулка в течение 30 минут)
• проконсультироваться с врачом по поводу приёма гепатопротекторов с урсодезоксихолевой кислотой для быстрого и качественного восстановления клеток печени

Если вы будете придерживаться этой стратегии лечения, в течение нескольких месяцев ваша печень регенерирует (восстановится), а количество жира в её клетках придёт в норму. В дальнейшем вы даже можете позволить себе алкоголь, но в минимальных количествах (допустимые 20 мл для женщин и 40 мл этилового спирта для мужчин).

Если у вас более серьезная форма заболевания печени – гепатит или цирроз, связанный с алкоголем, – то вам необходим полный пожизненный отказ от алкоголя. Это единственный способ предотвратить ухудшение состояния печени и прогрессирование болезни до печеночной недостаточности и смерти.

Пациентам с алкогольным гепатитом и циррозом также может потребоваться приём витаминов, в частности, витамина B1 (тиамина). Питание у таких больных должно быть высококалорийным и высокобелковым. Обязательно нужно исключить соль, переработанное мясо (сосиски, сардельки, колбасу) и любые консервы.

Прогноз по алкогольному гепатиту напрямую зависит от тяжести заболевания. В легких случаях отказа от алкоголя и диеты бывает достаточно для нормализации биохимических показателей. Тяжелые формы острого алкогольного гепатита могут привести к летальному исходу. Цирроз на данный момент остаётся неизлечимым заболеванием, но с ним можно жить долгие годы, если строго соблюдать рекомендации врача.